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【女性必見美肌に効く!】ウォーターサーバーの美容効果と使い方

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ウォーターサーバーで内側からキレイを♪

美容のために毎日欠かせないのが良質な水。水は健康のためにも大事ですが、美しい肌を保つためにもとても大切な役割を担っています。

水道水にはない豊富なミネラルが含まれる天然水は、美容にも力を発揮してくれます。

特に真夏の季節は強い紫外線の影響や一日中エアコンの効いた部屋の中でいる環境、寒い季節の暖房は肌が乾燥してしまい肌の水分が失われてしまいます。

ここでは、ウォーターサーバーの効果やメリット、デメリットなどを詳しく紹介します。

キレイな水をいつでも手軽に飲めるので、お肌の内側からキレイを整えることができるので、美肌効果にも期待ができます。

美容を意識しているあなたは、キレイな美肌作りのために毎日こまめにおいしいお水を飲むことを習慣づけることがとても大切ですから、ウォーターサーバーは欠かせないアイテムです。

美容のためにいつでもおいしいお水を飲むことができるウォーターサーバー♪

目次

水が美容に与える効果は?

ウォーターサーバーのってそもそも美容にいいの?

  • 美肌にも良い(肌のうるおい
  • 美髪にも良い(パサつきを抑える)
  • 血液がサラサラになる

水は女性にはとても大切な美容が期待できます。内側からもキレイに♪

美肌に良い(肌のうるおい)

外側ばかり気になって化粧水などを毎日使っているけど、内側のケアには無頓着で水分量が不足しているのではないでしょうか?

私たちの体は約60%が水分でできています。若い頃は真皮層にたっぷり水分が含まれていますが、年齢が進むにつれ体内の水分量は減っていき肌のカサつきや肌荒れなどバリア機能が低下していくので、ハリやうるおいが失われます。

肌の乾燥を防いだり、シワやたるみを予防したり美しい肌を保つために必要です。

そのため水分(ミネラル)を積極的に摂ることでコラーゲンの形成やみずみずしいハリやうるおいを維持し美肌効果も期待できます。

美髪に良い

髪のケアはシャンプーをするのが一般的ですが水分を摂ることも大事です。

紫外線やエアコンの風に当たると水分が失われ髪がパサつく原因になったり加齢やヘアカラーなどで傷んでしまいます。

水分(ミネラル)を摂取することで頭皮の血液の循環も良くなり、髪にもうるおいをもたらしダメージを防ぐことが重要です。

髪を洗った後にスプレーの容器に水を入れて髪全体に吹きかけると、水道水に含まれる塩素を流し髪や頭皮へのダメージを抑えることができます。

血液がサラサラになる

体内の水分が不足すると血液の濃度が高くなり血液がドロドロになります。

水を飲むことで代謝が促進され、身体の老廃物を排出することができます。

夏の季節などは特にこまめな水分補給が必要になるでしょう。

水分不足になると酸素や栄養素が体内にスムーズに流れなくなり、疲労へと繋がるのでしっかり水分を摂って血液をサラサラにしておくと疲労感も減り疲労回復を早めてくれます。

人は1日に1.5ℓ前後の水を必要とされていますが、ほとんどの人は十分な水を摂取できていません。甘い飲み物やお酒などで水分は足りていますが純粋な水は足りていません。

美容のためにも積極的に毎日水を飲むように心がけることがとても大切です。

水道水をそのまま飲むのに抵抗がある人は多いみたいです。ウォーターサーバーなら、おいしく安全な水分補給がいつでも簡単にできるのが魅力です。

にはダイエット効果も期待できるし老廃物を排出して代謝促進にも良いんだよ♪

ウォーターサーバーを使うメリット・デメリット

メリット
デメリット
  • 美容に良いミネラル水がいつでも飲める
  • 冷水や温水を使い分けできる
  • スキンケアにも効果的
  • お部屋の雰囲気に合うスタイリッシュなウォーターサーバーもある
  • ボトル交換が簡単
  • 宅配なので水を買いに行く手間が省けて便利
  • コンパクトな卓上型サーバーもある
  • サーバーを置くスペース確保と補充用ボトルの保管場所の確保
  • 定期的にメンテナンスが必要
  • 浄水器やペットボトルの水よりはコスパは悪い
  • 軽量ボトルもあるが重いボトルは作業するのに女性は多少の負担に
  • そもそも美容に関心がない

デメリットもありますが、それ以上にメリットがたくさんあります♪

ウォーターサーバーのデメリット

ウォーターサーバーは、機械やボトルが大きいため設置するのにスペースを必要とします。

特に小さな家庭や、オフィススペースではウォーターサーバーの置き場所に苦労し、設置スペースを確保できない場合があります。

また、サーバーやボトルの衛生管理が必要です。特にボトルに細菌が繁殖する可能性があります。適切な清掃を行わないと、健康リスクが高まります。

ウォーターサーバーは、水道水よりもコストが高くなります。サーバーの購入やレンタル費用が必要で、ペットボトルに比べランニングコストがかかります。

ウォーターサーバーは、ボトルの交換が必要になります。ボトルが空になるたびに交換しなくてはいけないので、手間や時間がかかったり、ボトルの重さにより交換が難しい場合もあります。

ウォーターサーバーのメリット

ウォーターサーバーがあるだけで冷蔵庫の中にペットボトルのミネラルウォーターを入れておく必要がないのでスペースを有効に使えます。

わざわざお店に重たいペットボトルに入ったお水をまとめ買いする必要がないため、いつでもすぐに飲めるメリットがあります。

ウォーターサーバーを利用することで、ボトルの購入費用や配達費用が不要になりコスト削減につながります。

RO水など、専用フィルターによって水道水のカルキや塩素をろ過できるのため、口当たりがよく美味しいお水を手軽に飲むことができ、美容や健康に配慮した水を摂取することができます。

料理やお茶、コーヒーなどにも美味しく使えて便利です。美肌の貢献にも最適な水分補給が手軽にできるなが嬉しいですね。

こまめに水を飲む習慣が身に付くので、今まであまり意識して水を飲んでこなかった人にはピッタリなのではないでしょうか♪

災害による停電や断水などの非常時にも、ボトルに水があると電源が不要で水を飲むことができる機種もあります。

最近のウォーターサーバーにはお洒落なデザインも増えてきたのでお部屋とのマッチングにも貢献してくれるはずです。

スタイリッシュなウォーターサーバーをお部屋に置くことで、インテリアにもなりお洒落好きなオトナ女子にはお気に入りの1台でいつでもおいしいお水が飲めます♪

多くのウォーターサーバーは、省エネ機能を備えており、電気代を抑えることができるため経済的な面もメリットの一つです。

環境に優しい

ウォーターサーバーを利用することで、ペットボトルやキャップなどの廃棄物を減らすことができ、プラスチックごみが削減されます。

また、水を輸送するなどの排出ガスも削減され、二酸化炭素排出量の削減につながり環境にも優しいです。

水道水よりウォーターサーバーの水なら塩素や不純物がないので
化粧水にして使うと肌や髪へのダメージがないから安心です♪

ウォーターサーバーはこんな人におすすめ♪

  • 美容効果の高い水を飲みたい
  • 安全・安心な水を飲みたい
  • 水にもこだわりがある
  • 飲み物や料理もヘルシー指向
  • スキンケアにも使える
  • ダイエットにも期待できる

美容意識の高いオトナ女子にはウォーターサーバーは強い味方になるのではないでしょうか。

美容効果の高い水を飲みたい

美容にとって水分補給は欠かせませんが、水道水ではなく美容効果の高い水を飲みたいという方には、ウォーターサーバーはピッタリです。

ウォーターサーバーから提供される水は、不純物を取り除き、さまざまなミネラルが豊富なので、美容効果が期待できます。

また、ウォーターサーバーは常温、冷水、温水が選べるので料理に合わせて適温の水を使うこともできるので、美容と健康にも欠かせません。

安全・安心な水を飲みたい

水は私たちの健康にとって重要な役割を果たしていますが、水道水には安全性について不安を抱く方も多いはず。

そんな方には、ウォーターサーバーが安全、安心なお水を提供してくれます。水道水をフィルターで浄化することによって、不純物や不要な成分を取り除いてくれます。

さらに、ウォーターサーバーは定期的にメンテナンスを行うことで、いつでも安心して美味しいお水を飲むことができます。

水にもこだわりがある

食べ物にこだわりがある方は、水にもこだわりがある人が多いはず。ウォーターサーバーは、水道水に含まれる余分な成分や不純物を取り除いたきれいなお水を提供してくれます。

また、さまざま種類の水が選べれるので自分の好みや料理れ合わせて水を選ぶことができます。

こだわりのある方は、是非ウォーターサーバーを取り入れてみてください。

飲み物や料理もヘルシー指向

健康的な生活を送りたい方にとって、飲み物や料理に使うことでよりヘルシーな食生活を送ることができます。

例えば、コーヒーや紅茶に使用するお水がウォーターサーバーのものだと、余分な味や匂いが取り除かれ、より美味しく味わうことができます。

また、料理に使う時も素材本来の味を引き出すことができるので美味しい料理がいただけます。

スキンケアにも使える

美肌に欠かせないのが水分補給です。しかし、肌に合わない水を使うとかえって肌荒れや乾燥の原因になってしまうことも!

ウォーターサーバーの水は、不純物が取り除かれた肌に優しい性質の水で、温水も選べ温かいお水で肌の乾燥を防ぎながら美肌に導くことができます。

ウォーターサーバーは温水も選べるので、温かいお水を使って洗顔や化粧水の浸透を促進することで、より効果的なスキンケアがでるので、美肌にも期待できます。

ダイエットにも期待できる

ダイエット中の方にとってウォーターサーバーは強い味方です。なぜなら、純度が高くミネラルが豊富なため代謝を促進し、脂肪燃焼効果を高め身体を健康に保つことができます。

また、炭酸水やフルーツジュースなどが楽しめダイエット中でもさまざまな飲み物のバリエーションが増え飽きずにダイエットが楽しめます。

さらに、身体に必要な水分を補給しながら無駄なカロリーや糖分を摂取することがないため、ダイエットを頑張ってる方には理想的な飲み物と言えます。

いつでも気軽に利用できるため、忙しい日常にも取り入れやすく健康的な生活を送りながらダイエットの効果を最大限に発揮してくれる必需品になります。

毎日こまめに水を飲むことで新陳代謝も活発になり肌のターンオーバーも正常化され肌の改善に効果が期待できます。

お米を炊くときや、麺類を茹でたりコーヒや紅茶を楽しむ時など、さまざまな場面で活躍してくれるでしょう♪

また、スポーツドリンクやジュースなどを作るときなど、好みや用途に合わせて、さまざまなな場面で活躍してくれます。

冷水や温水がいつでも使えるから家事や育児の時短になるのですごく便利です。

在宅ワークをしている方なら、ちょっと一息♡お茶やコーヒーを入れるのも簡単に作れます。

飲むだけではなく洗顔や化粧水としても使うことができます。肌のハリやツヤの改善につながったり吹き出物やニキビ対策にもなります。

寝る前にコップ一杯のお水を飲むことで、寝てる間に水分補給ができ便秘や肌荒れを防ぐことができるのでスキンケアにも効果的です。

ダイエットを意識している方にも毎日水を摂るのにウォーターサーバーは最適です。

味にこだわりのある方は、ミネラルウォーターを選ぶといいでしょう。

冷水や温水がすぐに利用でき、いろんな用途に合わせて使えるので便利
ダイエットや美容意識の高い方にもウォーターサーバーは必須♪

お酒が好きなオトナ女子にも♡

お酒が好きなオトナ女子にはウォーターサーバーが相性バツグン♡

お酒が好きで毎日飲んでしまうのでは?晩酌や友達と飲んだり、仕事が終わった後のお酒は楽しいですよね♪

お酒を飲むと、ついつい水分補給を怠ってしまいがちです。お酒の飲み過ぎによって脱水症状を起こしてしまうかもしれません!

すぐに水分補給でき二日酔いや脱水症状を予防

ウォーターサーバーがあるとすぐにお水が飲めるので、お酒が好きなオトナ女子にはとても便利です。

お酒を飲む前や飲んでる最中、飲んだ後でも手軽に水分補給できるから脱水症状になりにくく、二日酔い対策にはもってこい♪

水分補給をウォーターサーバーで上手に活用できるメリットは大きいですよね。

ウォーターサーバーなら、水割りやお湯割がお家でかんたんに作れるからお酒好きなオトナ女子には重宝するよ♪

まとめ

水を飲むことは美容のために必要ですが外側からのケアも大切です

  • こまめな水の摂取で美容効果UP
  • 紫外線の対策で美白UP
  • 日々のスキンケアで美肌UP

水は美容にも良い効果を得られますが、外からのケアもしっかり対策することでよりきれいな素肌に近づくはずです。

水がもたらしてくれる美容効果を最大限に発揮してキレイなお肌をキープし、より一層お肌に磨きをかけてみてはいかがでしょう。

これからはもう、水を買う手間は不要。ウォーターサーバーで手軽に美味しい水がいつでも飲めます。

毎日水を飲む習慣を意識し、キレイな肌をキープするためにウォーターサーバーを活用して内側からも美しさを磨いてみてはいかがでしょう♪

美容にもいいお洒落ウォーターサーバー♡

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この記事を書いた人

こんにちは♪このブログは、美容に興味を持っている女性に向けて情報提供しています。
私自身、女性がキレイになるために必要な情報を取り扱うブログを作りたいと思い、このブログを立ち上げました。
スキンケアやダイエットなど、女性がキレイになるために必要な情報を深く研究しています。
健康的な食生活や運動のアドバイスなど、美容に関する情報についても取り扱っています。
このブログが女性の皆さんのサポートになり、美しさと自信につながりますよう願っています♪

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