女性なら誰しも顔にできてしまったシミは悩みのたねですよね!シミを″薄くしたい、早く消えてほしい″と、悩む女性は多くいます。
肌トラブルに悩まされて自信を失ってしまった方も多いのではないでしょうか。お肌の曲がり角を迎え悩んでしまうのがやっかいなシミ！
いちどできてしまったシミはなかなか消えてくれません。シミにはさまざまなな種類があり見た目の若さにも影響が出るので放置したままにすると、シミが増えていき色も濃くなってしまいます。
でも、そんな悩みからはもう卒業しましょう！今こそ透明感のある美肌を手に入れるチャンスです。あなたも、キレイ！と言われる美肌になって、自信溢れる毎日を過ごしませんか。
そこで活躍するのがビタミンC美容液です！ビタミンCには、肌のメラニンの生成をを抑える働きがあるため、透明感のある肌を手軽に手に入れることができます。
ただし、市販のビタミンC美容液はたくさんありますが、効果的なものを選ぶことが大切です。ビタミンC濃度が高く、安定しているものを選んでください。
この記事ではシミができる原因やどんな対策をすれば予防や改善ができるのか、詳しく解説していきます。
あなたも今すぐビタミンC美容液を使って肌トラブルにサヨナラしましょう。シミができたからと慌てずに、早めのケアで若々しい肌を目指したいですね♪
紫外線や加齢に伴いシミができる原因は？
肌は定期的に生まれ変わることで若々しさを維持できる！
シミの正体は、メラノサイト生成されてメラニンが集まってできたものです。
肌の外側にある表皮の一番下で生成されるのがメラニン色素。このメラニン色素が紫外線を防ぐ役割をしてくれます。
紫外線は肌のバリア機能を通過し肌に入ってきますが、メラニン色素が肌の奥に入り込まないように守ってくれているのです。
メラニン色素は通常28日周期で剥がれ落ちこの周期をターンオーバーと言います。
ところが加齢により肌が老化することで、28周期が長くなりターンオーバーに乱れが生じます。
20代で約28日間のサイクルが40代では約40日かかるともいわれています。
ターンオーバーの速度が落ちて角質層が厚くなると肌が硬くなり、くすんで見えたり肌の再生速度が遅くなるのでシミが残ってのしまうのです。
紫外線を過剰に浴びすぎると28日周期が乱れ、ターンオーバーがスムーズに働かなくなり角質層が乱れ肌に透明感が失われます。
シミはおもに4種類 あなたのシミはどのタイプ？
シミには大きく分けて4種類あります。このうち多いのが老人性色素斑です。
それぞれの特徴を詳しく解説していきます。まずは自分のシミがどのタイプなのかを知っておきましょう。
| ケラチノサイトの異常によるシミ | 老人性色素斑・脂漏性角化症 |
| メラノサイトの異常によるシミ | 雀卵斑・肝斑 |
| 炎症後色素沈着 | 皮膚炎・外傷後色素沈着 |
老人性色素斑
顔や手の甲、腕によくできるシミです。一般的にシミと呼ばれる最も多いい種類のシミで「日光黒子」とも呼ばれていることから、長年紫外線を浴び続けたダメージからできるシミです。
紫外線を浴びた肌はメラノサイトを活性させメラニンを生成し排出しますが、ターンオーバーが乱れると肌にメラニンが増加しメラニンがうまく排出できず残ってしまい老人性色素斑ができてしまいます。
加齢に伴い色が濃くなったり、数が増えてくる傾向があります。
そばかす（雀卵斑）
雀卵斑は紫外線に肌が反応し過剰にメラニンが生成されることが原因になります。
遺伝にもより顔以外に腕、背中、手などに発生することもあります。季節により色が変化し紫外線の強い夏にかけて色が濃くなる特徴があります。
雀卵斑は子供の頃からできますが、大人になるにつれ通常は薄くなったり消えてゆくので心配することはないでしょう。
肝斑
肝斑はおもに中高年に多くみられるシミの一つです。頬骨のあたりを中心に左右対称にできるのが特徴です。
肝斑は30~40代の女性にできることが多く見られ閉経後、歳を重ねるにつれ薄くなってくる場合があるのが特徴です。
60歳前後にはほとんど発症することはありません。
確かな原因はまだわかっていませんが、中でも女性ホルモンによる影響が大きいと考えられています。
その他に紫外線や摩擦による刺激により発症したり悪化する恐れがあります。
炎症後色素沈着
シミとして残る色素沈着はいくつかあるのですが、その中でよくあるシミが炎症後色素沈着です。
日焼け・ニキビ・火傷・虫刺され・かぶれなど、皮膚が炎症を起こし、肌が茶色に色素沈着することで肌にシミができてしまいます。
炎症が起きても通常はターンオーバーでダメージを回復しメラニン色素は自然と消えていくのですが、メラニン色素が過剰に生成され肌の内部に残り蓄積されると、色素沈着に繋がります。
時計やアクセサリー、指で肌を傷つけたり物理的な刺激によってできたシミは一過性色素沈着です。
これらのシミは外部からの刺激をメラニン色素が肌を守ろうと沈着し、色が濃くなりますが自然と消えて行くシミなので心配いりません。
老人性色素斑をずっと放置したままで紫外線を浴び続ければ、シミが濃くなり輪郭も広がっていき盛り上がってイボのようになってしまいます。これを脂漏性角化症と呼びます。
シミに悩む前に早めの予防につとめ紫外線対策やスキンケアを行い綺麗な肌を目指しましょう。
スキンケアでシミ予防や改善♪透明感のある肌に♡
今やるべきことはシミを作らせない徹底対策！
日焼け止めでUV対策
日常生活においてまったく紫外線を浴びないことは不可能です。
紫外線を100%防ぐことはできないので日焼け止めが大切になってきます。と言っても日焼け止めは万能ではありませんから数時間ごとに塗り直しをしたり、帽子やサングラスなどで紫外線を浴びないように対策を心がけてください。
紫外線はメラニンを増やしシミを作っているだけではなく、真皮層を傷つけてシワも作る原因になってしまうやっかいな存在です。
紫外線のダメージを防ぐことで、肌のターンオーバーの機能を正常に働かせることができ、できてしまったシミが少しずつ薄くなっていくメリットがあります。
紫外線対策に関しては、一年を通して日焼け止めを塗ることでダメージが蓄積されないようにすることが、もっとも大切な予防ケアなのです。
面倒くさいと、ケアを怠ると後になって後悔することも！
できてしまったシミを消すのは大変だから、できる前にしっかりとUVケアしてシミを作らせないことが大切です。
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日々の徹底したスキンケアでシミ予防♪
シミ対策のポイントは、早めの予防をすることでシミを増やさないことです。
そのためにはビタミンC美容液を使ってスキンケアを継続していくことが予防や改善の近道になります。
シミ予防・ターンオーバー促進・シミを薄くできる・コラーゲンの合成を促進・抗酸化作用がある
ビタミンC美容液はこのように肌の予防や改善が期待できます。
シミ予防や毛穴ケアにはビタミンC美容液が効く理由は？
- シミ予防効果
- 毛穴ケア効果
- ハリアップ効果
- シミ予防効果
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ビタミンCには、シミのもとになるチロシナーゼという酸化酵素がメラニン色素になるのを抑えてシミを予防する効果があり、多くの美白化粧品にビタミンCが配合されています。
日焼けによるシミの発生を防いでくれる。
- 毛穴ケア効果
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過剰な皮脂の分泌を抑えて毛穴の開きを改善する効果がありが皮脂の少ない方は乾燥しやすい可能性もあります。
肌表面の皮脂バランスを整えたり、肌荒れを防いでくれる。
- ハリアップ効果
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ビタミンCは美白用のためだけの成分だけではなく、肌のハリやツヤを保つのに大事なコラーゲン生成を助けたり、肌を引き締めてくれる効果もあります。
「もっと早くやっておけば」なんてシミができてからでは遅いよ！美容液に配合されるビタミンCは美肌やシミ対策には必須成分です。
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いつの間にかシミができてしまったら！
いつの間に！気になり始めたシミに早めのケアで肌に透明感を♪
ビタミンCを安定化し、より効果アップが狙える！
スキンケア商品にピュアビタミンCやビタミンC誘導体という言葉を、多くの方がよく耳にしたことがあるのではないでしょうか？
ビタミンCにはピュアビタミンCとビタミンC誘導体の2種類があります。
それぞれどんな特徴があるか解説していきます。
ビタミンC誘導体とは？
ビタミンCは美白作用、抗菌作用、コラーゲン生成などに効果が発揮できる成分です。
けれど肌に直接塗布しても、酸化しやすく肌へ吸収されにくい特性から肌へ直に塗るには不向きな成分になります。
“ビタミンCは水の中では壊れやすいですが、別の成分と結合して安定します。“
ビタミンC誘導体は、リン酸型ビタミンCなど肌に吸収しやすい構造に変えたもの。
ビタミンCは、そのままでは肌への刺激が強すぎ化粧品にするには安定性が低いので、吸収しやすいかたちに変えより高い効果を肌にとどけることができます。
抗酸化作用があり、シミや赤みにも効果的です。
肌に有効な成分を効率よく浸透してくれるビタミンC美容液のスキンケア商品を選び、継続的に使うことでシミ予防や改善に貢献してくれます。
各メーカーが配合や容器を工夫することで、ビタミンCを安定させています。
ピュアビタミンcとは？
ピュアビタミンC（アスコルビン酸）は、なにも付いていないビタミンCのことで、活性型ビタミンCや即効型ビタミンCとも呼ばれています。
ピュアビタミンCは水溶性で肌に馴染みにくく、浸透性が悪いといわれています。
しかし紫外線を浴びてダメージを負った肌へすぐに効かせることができるのは、ピュアビタミンCのほうが有利です。
近年、高濃度で安定したピュアビタミンCの効果を最大限発揮できにるよう開発された商品がふえてきました。
持続性を求めるならビタミンC誘導体を、即効性を求めるならピュアビタミンCがおすすめです。
ピュアビタミンCは肌に浸透しにくく壊れやすいですが、改良されて安定的に浸透させることで高い技術力を必要とします。
ビタミンC美容液を選ぶときのポイントは♪
自分の肌タイプや悩みで！
ビタミンC美容液はシミに期待できるのはもちろん、マルチに効果を発揮してくれますが、自分の肌のタイプや悩みに合わせたベストなものを選びましょう。
- 乾燥肌や敏感肌（油溶性ビタミンC誘導体）
- 美白効果や日焼け（水溶性ビタミンC誘導体）
- 脂性肌・混合肌には（水溶性ビタミンC誘導体）
- 皮脂バランスを整えたい（ピュアビタミンC）
日焼けによるシミや脂性肌・混合肌の方には、さっぱりとした使用感がある水溶性ビタミンC誘導体・ピュアビタミンCが合い、乾燥肌や敏感肌の方はしっとりとなじむ油溶性ビタミンC誘導体を選ぶといいでしょう。
ビタミンCは毛穴の悩みにも最適で、毛穴ケアなら高濃度ビタミンCが配合されたピュアビタミンCが効果を期待できるでしょう。
- シミ、くすみは美白有効成分配合されたもの
- 毛穴ケアには高濃度ビタミンCを配合したもの
- ニキビケアなら抗炎症作用の成分があるもの
ビタミンC美容液はこれらの悩みにも対応してくれる万能な美容液です。
自分の悩みや肌に合うかを確かめて、より良い選び方ができるようになることが大切になります。
ビタミンCの濃度で決める
ビタミンC美容液の濃度は一般的には低濃度5%から高濃度25%ほどになります。
濃度が高いほど効果は得られますが、敏感肌の方は刺激の低い低濃度のビタミンc美容液を選ぶといいでしょう。
自分好みのテクスチャー♪
長く使いつずける美容液ですから、自分好みのテクスチャー（使用感）は大事になってきます。
ビタミンC誘導体が配合されているものは、とろりとしたオイルのような印象が多いです。
心地のよいテクスチャーで快適ケアを続けられるかチェック♡
まとめ
いくつになってもシミができてしまうのは嫌なものです。シミができる前に早めのエイジングケアをはじめることで、予防や改善につながります。
ビタミンC美容液はお肌にマルチな効果を発揮してくれる身近なスキンケアです。
継続していくことで効果が期待でき、いつまでも若々しい透明感のある肌を維持してくれることを実感できるはず。
自信をもって自分だけのスキンケアを楽しんでみては♪
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